fobsilo.pages.dev






Hur mycket vatten behöver vi

Att dryck vatten

Debatten ifall hur många vätska vilket existerar korrekt mängd

Frågan angående hur stort behov oss besitter från en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig äger detta ordats angående många samt troligen kommer debatten gå vidare. Tim Spector skriver ett aning humoristiska angående detta ”problem”: ”Men detta existerar ej förvånande för att oss tampas tillsammans alkoholen, dock tanke vid för att oss ännu besitter bekymmer tillsammans med något sålunda enkelt likt vatten”.

eftersom vårt mängdbehov från en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig existerar högst varierande existerar detta tveksamt för att sätta ett allmän minimigräns.

förbättrad än tänka inom antal deciliter alternativt liter per solens tid existerar för att låta kroppen prata angående då samt hur många en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig oss behöver då den låter oss känna till detta genom för att oss blir törstiga. ett teknik existerar för att testa genom för att förtära samt visar detta sig för att ni snart behöver kissa existerar detta en indikator vid för att ni ej existerar uttorkad.

ett ytterligare anledning mot varför generella hänvisningar mot hur många oss behöver dryck kans slå fel existerar för att oss dessutom får inom oss många en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig inom föda, vilken är kapabel existera inom relativt massiv mängd liksom existerar svår för att granska.


för att oss skulle drabbas från uttorkning ifall oss ej oss inom oss x liter en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig per solens tid avfärdar Spector vilket ett ”modern myt” samt hyser tvivel mot bruket för att vandra omkring tillsammans med ett kruka vätska samt tillägger: ”Våra jagande förfäder behövde ej stjälpa inom sig vätska ur flaskor plats femte 60 sekunder till för att överleva”.

När bör oss dricka?

Vi dricker normalt sett huvuddelen från vätskan oss dricker inom samband tillsammans måltider. för att förtära en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig beneath måltider man minska smakupplevelsen samt därför föredrar ett sektion för att inom stället förtära före alternativt efter. för att dryck före är kapabel minska aptiten något liksom för att dryck efter förmå förstärka mättnadskänslan.

noggrann såsom matsmältningsorganen ej mår utmärkt från för att oss äter till många alternativt på grund av ofta bör oss heller ej förtära inom alltför stora mängder alternativt jämt samt ständigt beneath dagen.

detta belastar bland annat njurarna.

Hur rent existerar vattnet oss dricker?

Är vattnet vilket kommer ur kranen tillräckligt rent till för att detta ej bör föreligga några hälsorisker? Bör oss rentav skaffa en kranfilter till för att uppleva oss säkra vid vattnets kvalitet?

För renare kranvatten går detta för att nyttja vattenreningsfilter. Filtret såsom är kapabel monteras vid kranen ser mot för att vattnet ej innehåller tänkbara föroreningar liksom kemikalier, bly, kvicksilver samt arsenik.

dock behövs då verkligen kranfilter?

detta grundvatten liksom pumpas upp ur marken samt via ledningar hamnar inom våra dricksglas existerar förstås renat. Dels renas vattnet naturligt genom för att dem runnet ned genom sandlager, dels sker ett reningsprocess vid detta lokala vattenverket. Hur reningen utförs vid vattenverken variera beroende vid vilka omständigheter såsom föreligger nära uppsamlingen från dricksvatten, dock dessa moment existerar vanliga inom processen:

  • Kemisk rening.

    Avskiljer partiklar samt andra oönskade ämnen.

  • Mekanisk rening tillsammans med sandfilter. till för att avskilja partiklar likt eventuellt följt tillsammans med ifrån den kemiska reningen.
  • Biologisk rening. Tar försvunnen bakterier.

Utöver dessa steg förmå detta ibland tillsättas klor till för att motarbeta beståndet från bakterier.

Ibland används enstaka UV-lampa används på grund av för att döda bakterier.

Även ifall rengöringsprocessen existerar djupgående finns detta förstås ett fara för att varenda kemikalier samt föroreningar likt är kapabel artikel skaldliga kvar finns inom kranvattnet. Frågan existerar då ifall detta existerar nödvändigt tillsammans enstaka ytterligare reningsprocess inom hemmet genom en filter.

Något självklart svar vid frågan finns dock ej på grund av dig liksom besitter kommunalt vatten utan denna plats följer några länkar liksom sammanställts från Matfakta.nu på grund av vidare läsning inom frågan:

Det giftiga dricksvattnet(Artikel ifrån Kurera.se)

Ur artikeln: "Bisfenol A besitter hittats inom renoverade vattenledningar inom bostadshus.

dem negativa hälsoeffekter likt kopplas mot detta giftiga ämnet existerar ej roliga – detta förmå påverka fortplantning, inlärningsförmåga samt beteende, samt besitter förknippats tillsammans med cancer såväl liksom diabetes."

Livsmedelsverket larmar: Allvarliga brister inom kontrollen från dricksvatten(Artikel ifrån Kurera.se)

Ur artikeln: ”Nära plats fjärde dricksvattenanläggning inom högsta riskklassen kontrollerades ej ens inom fjol, visar ett fräsch narrativ.

samt idag larmas detta angående för att flera kommuner saknar såväl tillgångar liksom kompetens till för att ens behärska utföra tillräckliga kontroller.”

Höga halter bly inom kranvatten(Artikel ifrån Kurera.se)

Ur artikeln: "Vatten tillsammans med medel mot skadedjur samt läkemedelsrester äger blivit en stort bekymmer inom vårt samhälle.

Reningsverken besitter idag ej kapacitet för att ta försvunnen vissa oönskade ämnen liksom tillkommit vid senare tid."

3,4 miljoner svenskar är kapabel förtära dricksvatten tillsammans industrikemikalier(Artikel ifrån Kurera.se)

Ur artikeln: "Enligt Livsmedelsverket existerar detta totalt 66 dricksvattenanläggningar likt bedöms artikel förorenade från perfluorerade alkylsyror (PFAA)."

Kranvatten vs flaskvatten(Artikel ifrån Svensktvatten.se)

Ur artikeln: "Du kunna ständigt existera trygg vid för att kranvattnet existerar färskt.

då detta gäller flaskvatten däremot är kapabel detta både äga transporterats länge samt blivit stående inom affären beneath utdragen tidsperiod innan ni konsumerar det."

Hur säkert existerar Sveriges kranvatten egentligen?(Artikel ifrån Svd.se)

Ur artikeln: "När jag träffar kranen samt häller upp en kopp dricksvatten tar jag till självklart för att mitt vatten existerar rent samt hälsosamt.

dock vid sistone äger jag börjat vackla inom denna övertygelse. Orsaken existerar domen såsom nyligen föll inom Blekinge domstol på första nivån samt såsom gav människor inom Ronneby riktig mot skadestånd ifrån detta kommunala vattenbolaget efter för att äga förgiftats från skadliga för hälsan perflourerade ämnen, PFAS, likt fanns inom dricksvattnet."

Dricksvatten inom EU: förbättrad ingång samt kvalitet(Artikel ifrån europarl.europa.eu)

Ur artikeln: "De flesta från invånarna inom EU besitter god resurs mot vatten tillsammans med upphöjd standard.

till för att utföra kranvattnet ännu tryggare uppdaterar EU sitt dricksvattendirektiv såsom sätter miniminivåer på grund av standard vid en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig såsom existerar ämnat till mänsklig konsumtion (...), på grund av för att skydda konsumenterna ifrån föroreningar."

För för att återkomma mot frågan ifall vattenfilter.

detta finns en antal tillverkare samt återförsäljare från filter samt lyssnar dock vid dem existerar detta – föga förvånande – ett många god koncept för att investera inom en vattenfilter. enstaka faktor likt agerar in existerar ifall detta handlar ifall kommunalt vatten alternativt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig ifrån personlig brunn.

inom detta senare fallet existerar detta allmänt större anledning för att fundera en filter.

då detta gäller kommunalt vatten däremot anses detta från mer oberoende aktörer för att nödvändigheten ej existerar särskilt stort samt detta finns dessutom enstaka fara för att en filter på grund av tillsammans med sig oönskade försämringar från vattnet då filtret inom sig är kapabel artikel enstaka område var bakterier samlas (används filter måste dessa bytas tillsammans jämna mellanrum).

Förhoppningsvis kommer reningsprocessen via vattenverket existera tillräckligt produktiv framöver samt förhoppningsvis förmå även oss människor titta mot för att alltfler oönskade kemikalier hamnar inom grundvattnet. en råd existerar för att dryck ett sektion örtinfusion, vilket innebär för att bakterier dör nära kokningen (te dessutom existerar mer fördelaktigt än bryggdryck inom detta avseende då ett vattenkokare vanligtvis hettar upp vattnet mot drygt 90 grader samt alltså ej når upp mot kokpunkten på grund av vatten).

Räcker vattnet?

Av allt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig vid jorden utgörs cirka 3 % från sötvatten.

inom teorin existerar vattnet inbundet inom en evigt kretslopp samt förmå egentligen ej ta slut. dock detta hjälper föga angående enstaka sektion från vattnet blir otjänligt samt ej längre är kapabel användas liksom vatten. Detta existerar skrämmande nog en tänkbart framtidsscenario tillsammans oerhörda globala konsekvenser.

inom vissa delar från världen existerar krisen redan en faktum. detta gäller regioner tillsammans med meteorologiska förhållanden såsom fått grundvattennivåerna för att sjunka drastiskt ovan period samt regioner var föroreningar skapat brådskande problem.

Mexico City existerar enstaka från dem städer vilket främst uppmärksammats vid bas från oroväckande bekymmer tillsammans med vattenförsörjningen samt då trenden knappast ser ut för att vända talas detta angående "day zero" – dagen då vattnet existerar slut.

"Day zero" bör snarare ses likt enstaka översikt från ett negativ prognos tillsammans med enstaka rad svårbestämda faktorer snarare än bokstavlig: vattenförsörjningen kommer troligare drabbas från störningar inom högre frekvens för att slutgiltigt ta slut vid ett solens tid. Oavsett vilket existerar detta enstaka från flera högst allvarliga miljöproblem liksom världen idag står inför.

Som vanligt följer höjda kostnader tillsammans med knappare tillgångar.

för att priset vid buteljerat vätska kommer stiga inom kostnad existerar ingen vågad gissning tillsammans med dagens tillväxt betraktat. inom takt tillsammans med för att sötvattnet allt oftare blivit enstaka bristvara alternativt åtminstone framstår liksom ett sådan inom ett ej alltför avlägsen kommande besitter vattnet även exploaterats. Idag existerar sötvattnet ej självklart ett gemensam egendom utan stora företag äger lagt beslag vid allt mer från vad likt återstår.

inom ett ledarkrönika ifrån 2020 kommenterar Daniela Portocarrero hur en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig gått ifrån för att existera ett mänsklig rättighet mot enstaka marknadsvara.

Infografiken nedan visar för att den totala världsmarknaden på grund av buteljerat dricksvatten ökat beneath 2014–2024 tillsammans cirka 76 % samt listar dem procentuella andelarna bland företagen liksom dominerar marknaden till buteljerat vatten:

Infografik ifrån Statista

I dokumentärfilmen Blue Gold – World vatten Wars ifrån 2008 förekommer ett episod var Perrier såsom ägs från Nestlé försöker ett fåtal ägarrätten mot en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig ifrån vattendrag inom USA.

inledningsvis försökte företaget ett fåtal rätten för att pumpa en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig ifrån sjöar inom Wisconsin. då lokala motkrafter lyckades hålla dem borta sökte sig företaget vidare mot Michigan. detta ledde mot nya protester samt medborgare satte sig upp mot Perriers planer. detta avgjordes slutligen inom rätten samt vad vilket ursprunglig tycktes bli enstaka seger på grund av medborgarna blev mot slut klartecken till Perrier för att börja pumpa en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig ifrån vattendrag på grund av för att sälja liksom buteljerat dricksvatten.

Förutom för att enstaka nödvändig tillgång övertogs från en företag medförde detta ekologiska konsekvenser.

Varför förmå oss ej bara rena havets saltvatten ifrån salt? Avsaltning förekommer, dock detta existerar energikrävande samt kostsamt. Fler avsaltningsanläggning existerar ändå troligare inom utsikterna från sötvattenbrist, dock detta kommer artikel något liksom troligen bara rika länder förmå ägna sig åt (alternativt köpa dricksvatten ifrån dem företag likt förfogar ovan avsaltningsanläggningar).

Infografiken nedan visar för att detta främst existerar länder inom region likt investerar inom avsaltning samt för att Saudiarabien existerar tydligt ledande:

Infografik ifrån Statista

Att hitta siffor ovan prishistoriken till buteljerat en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig långt tillbaka inom tiden existerar ej därför enkel.

Den historiska utvecklingen visar dock (inflationen borträknat) för att priset stiger. Statistik en årtionde bakåt inom tiden gällande USA visar för att enstaka glas buteljerat dricksvatten inom medelvärde kostade 0,68 dollar 2014 samt 0,96 dollar 2024.2

Referenser

  1. Konsten för att ej dö (2018) från Michael Greger samt Gene Stone (övers.

    Helene Sandström) s. 397

  2. Statista.com, "Price per enhet of bottled vatten in the United States from 2014 to 2027, bygd segment" hämtad 2024-07-21 ifrån https://www.statista.com/forecasts/1292134/bottled-water-market-united-states-price-average

Källor

  • Matmyten. Vetenskapen angående vad oss äter samt hur detta påverkar oss (2005) från Tim Spector (övers.

    Stefan Lindgren)

  • Svensktvatten.se, "Vattenverket" hämtad 2023-05-27 ifrån https://www.svensktvatten.se/fakta-om-vatten/vattenskolan/vattenskolan-start/vattnets-vag/quiz-steg-5/