Var heliga personer mer friska än andra

Hälsa existerar ett betydande samt högt eftersträvad status på grund av samtliga människor. för att artikel frisk innebär för att kroppen fungerar optimalt samt för att man känner sig välmående både fysiskt samt mentalt. inom denna produkt kommer oss för att ge enstaka grundlig uppvisning från ”den friska människan”, diskutera olika typer från välmående, kvantitativa mätningar samt historiska för- samt nackdelar.

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) existerar välmående ej bara frånvaron från sjukdom, utan en tillåtelse från fullständigt fysiskt, mentalt samt socialt välbefinnande.

detta innebär för att ett frisk människa ej bara existerar fri ifrån sjukdomar samt funktionshinder, utan även besitter förmågan för att hantera stress, upprätthålla balans inom existensen samt äga enstaka god livskvalitet.

”Den friska människan” förmå delas in inom olika typer baserat vid olika aspekter från välbefinnande.

ett vanlig uppdelning existerar kroppslig välbefinnande, mental välbefinnande samt social välmående. kroppslig välbefinnande handlar ifall för att äga enstaka kraftfull samt operativ lekamen, för att existera energisk samt äga enstaka balanserad kost. Mental välmående handlar angående för att äga ett stadig sinnesstämning, för att behärska hantera stress samt för att äga enstaka positiv självbild.

Social välmående handlar angående för att äga goda relationer samt för att artikel delaktig inom samhället.

Inom varenda typ från välmående finns olika metoder samt populara sätt för att att nå ett mål eller resultat ”den friska människan”. Inom kroppslig välmående förmå detta omfatta regelbunden motion, enstaka hälsosam kost samt för att undvika skadliga vanor vilket rökning samt överdrivet drickande.

Inom mental välmående är kapabel detta omfatta för att söka professionell hjälp nära behov, för att äga enstaka avkopplande hobby samt för att träna mindfulness alternativt meditation. Inom social välbefinnande kunna detta omfatta för att upprätthålla goda relationer, för att existera enstaka energisk deltagare inom samhället samt för att engagera sig inom frivilligarbete alternativt välgörenhet.

För för att mäta samt kvantifiera ”den friska människan” finns detta olika metoder samt instrument tillgängliga.

enstaka populär samt användbar teknik existerar för att mäta enstaka persons kroppsmått, såsom vikt, BMI (Body Mass Index) samt midjemått. Detta ger enstaka tecken vid ifall ett individ äger ett hälsosam vikt samt kroppssammansättning. andra kvantitativa mätningar kunna artikel blodtryck, pulsfrekvens samt kolesterolnivåer, vilket ger enstaka tecken vid den fysiska hälsan.

Skillnaderna mellan olika ”den friska människan” är kapabel artikel många tydliga, beroende vid individens livsstil samt genetiska predispositioner.

Vissa människor är kapabel äga ett naturlig tendens för att existera friskare än andra, medan andra kunna kämpa mer till för att att nå ett mål eller resultat samt bibehålla hälsan. Skillnader är kapabel även artikel kulturella, var olika samhällen besitter olika ögonkontakt vid vad såsom anses existera ”den friska människan”.

mot modell, inom vissa kulturer förmå ett vältränad lekamen existera viktigare än inom andra.

När oss tittar vid historien kunna oss titta för att detta äger funnits olika ögonkontakt vid vad vilket anses existera ”den friska människan”. inom antikens Grekland samt Rom fanns detta viktigt för att artikel fysiskt frisk samt tränad på grund av för att artikel enstaka fullständig människa.

beneath medeltiden plats välmående samt sjukdom starkt kopplade mot religiösa samt andliga faktorer. Idag äger oss ett mer holistisk ögonkontakt vid välmående, var fokus ligger vid för att att nå ett mål eller resultat samt bibehålla enstaka balans mellan kroppslig, mental samt social hälsa.

Det finns även historiska för- samt nackdelar tillsammans olika sätt för att att nå ett mål eller resultat ”den friska människan”.

mot modell är kapabel vissa gammal metoder artikel verksamma till för att främja välbefinnande, dock möjligen ej besitter vetenskapligt stöd alternativt testad effektivitet. Å andra sidan kunna moderna medicinska insatser samt behandlingar existera verksamma på grund av för att behandla sjukdomar, dock förmå även äga biverkningar samt risker.

detta existerar viktigt för att förstå samt bedöma både traditionell samt moderna metoder till för att nå ”den friska människan”.

Sammanfattningsvis existerar ”den friska människan” enstaka önskvärd samt eftersträvad status på grund av varenda. detta innebär ej bara frånvaro från sjukdom, utan enstaka balans från kroppslig, mental samt social välmående.

detta finns olika metoder samt instrument till för att mäta samt nå välmående, samt detta existerar viktigt för att förstå för att skillnaderna mellan olika ”den friska människan” kunna artikel starka. detta existerar även viktigt för att förstå historiska för- samt nackdelar tillsammans med olika metoder till för att främja välmående.

tillsammans med dessa kunskaper är kapabel oss sträva mot för att bli ”den friska människan” liksom oss strävar efter för att vara.

Referenser:

1.

Världshälsoorganisationen (WHO). Definition of health. Hämtad ifrån https://www.who.int/about/who-we-are/constitution

2. National Institute of Health. Physical Activity and Health. Hämtad ifrån https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/all-publications-and-resources/your-guide-physical-activity-and-your-heart

3. Healthy People 2030. Social Determinants of Health. Hämtad ifrån https://health.gov/healthypeople/2020/topics-objectives/topic/social-determinants-health

4.

Costa-Font J, Hernández-Quevedo C, Sato A. A Health ’Kuznets’ Curve’? Cross-country and longitudinal bevis. Health Econ. 2019;28(4):544-582. doi:10.1002/hec.3867